bet188手机版官方平台物理治疗术语

什么是ACL?

前交叉韧带(ACL)是构成膝关节的四根韧带之一。韧带是连接骨头和其他骨头的纤维结缔组织，四条膝关节韧带支撑着膝关节。

前交叉韧带位于膝关节的中心，附着在股骨后侧底部的膝关节上，并斜穿过膝关节，附着在胫骨上部。后交叉韧带(PCL)以相反的方向穿过膝关节，形成一个X形。

前交叉韧带与前韧带一起稳定膝关节。前交叉韧带专门控制胫骨的旋转和向前运动。

ACL损伤

ACL是最常见的一种受伤的韧带在人体中，尤其是在运动中受伤。前交叉韧带损伤通常突然发生，没有任何征兆。当韧带在突然的扭转运动中拉伸或撕裂时，就会发生撕裂和其他损伤。

高强度运动是导致前交叉韧带损伤最常见的原因，但也可能是由于创伤造成的，比如车祸或在楼梯上踩错了一步。

前交叉韧带损伤的症状包括疼痛、肿胀和膝关节不稳定。前交叉韧带撕裂的治疗通常需要手术修复韧带和广泛的物理治疗康复。bet188手机版官方平台

什么是肩锁关节?

肩锁关节(AC)是组成肩关节的四个关节之一。它位于肩胛骨(锁骨)和肩胛骨(肩胛骨)的交汇处，为肩部复合体提供稳定和运动。

AC是一种平面滑膜关节，也被称为滑动关节，它使骨头能够沿着关节平面向任何方向“滑动”。在肩锁关节的例子中，它使我们能够将手臂举过头顶。

因为交流关节将肩胛骨连接到胸部，它也有助于肩胛骨的运动，以提供更大程度的手臂旋转，如肩部外展和屈曲。

肩锁关节结构

交流关节由关节面、关节囊和韧带组成。

在锁骨的外侧端和肩胛骨的肩峰之间有一个关节。关节面是不一致的，这意味着它们的结构不同。

交流关节由纤维囊包裹。内表面衬有滑膜，外部由韧带支撑:

• 喙锁韧带是主要的支撑韧带。
• 肩锁韧带加强关节囊，是AC关节后平移和后轴向旋转的主要约束。

肩锁关节损伤

虽然交流关节很结实，但也很容易受伤。肩锁关节损伤在身体接触运动中尤为常见。

最常见的损伤类型是肩关节分离，也称为肩锁关节损伤。这些类型的损伤发生在手臂侧放时跌落到肩膀前部和上部之后。

肩锁关节损伤症状包括非放射性疼痛、肿胀或瘀伤以及肩部畸形(取决于脱位的严重程度)。

什么是日常生活活动?

日常生活活动(ADLs)是一个描述独立照顾自己所需的基本技能的术语。adl用于指示个人的功能状态;这些活动的困难通常与一个人需要的帮助、监督和实际护理的程度相对应。由于受伤或手术，限制可能是暂时的，也可能是慢性的。

日常生活的基本活动

日常生活的基本活动(badl)是我们从小就被教导的基本的自我照顾任务。

这些活动可包括以下内容:

• 走动独立行走的能力
• 喂养:养活自己的能力
• 穿衣:选择衣服和自己穿衣的能力
• 自制:控制膀胱和肠道运动的能力
• 个人卫生:有洗澡、梳洗和保持卫生的能力
• 转移:移动身体位置的能力
• 如厕:进出厕所的能力

日常生活的工具性活动

除了日常生活的基本活动，还有日常生活的工具性活动(IADLs)。这些自我照顾的任务需要更复杂的思考，是青少年/年轻人学习的东西。

iadl的例子如下:

• 管理财务:支付账单
• 购物:购买衣服和其他必需品
• 准备饭菜:把饭菜摆上餐桌所涉及的一切
• 房屋清洁/家庭维护:保持家务和生活条件
• 交通管理:驾驶、组织公共交通等
• 管理通讯:手机、邮件、电子邮件等。
• 管理药物:获得药物并按指示服用

ADLS和物理治疗bet188手机版官方平台

遭受事故、疾病或伤害的人可能会失去执行简单日常任务的能力。在这些情况下，个人必须在物理治疗、职业治疗和其他并行项目的帮助下迅速恢复这些基本技能和能力。bet188手机版官方平台

物理治疗师将评估患者的日常生活活动，以确定他们的功能状态并确定适当的行动方案。医生经常推荐物理治疗方案，以提高关节的力量和灵活bet188手机版官方平台性。增加握力、步态和平衡的锻炼可以显著提高ADL的整体表现。

物理治疗师也可以帮助病人改善一些特别重要的任务。这包括高级ADLs，如写作、家庭护理、工作和有意义的ADLs，如运动和爱好。

康复治疗对中风患者尤为重要。中风会在情感上和身体上带来挑战;bet188手机版官方平台物理治疗可以帮助患者恢复运动，改善沟通，并整体提高生活质量。

什么是步行?

行走是指独立行走或从一个地方移动到另一个地方的能力。各种各样的因素会阻碍一个人的行走能力，比如受伤、手术、慢性健康状况和年老。“走动”最常用于描述术后患者和参加物理治疗的患者。bet188手机版官方平台

早期活动的重要性

手术后患者需要尽快开始活动，尤其是老年人。这个过程被称为早期走动，包括在医学上安全的情况下尽快将病人移出床。

走动活动是轻度活动，可包括坐、站和行走，有或没有辅助装置。早期活动很重要，因为活动可以预防术后并发症。

运动可以促进血液流动，从而加快愈合过程。术后早期走动的其他好处包括

• 改善胃肠道、泌尿生殖系统、肺部和尿道功能
• 增加肌肉张力和力量
• 缩短住院时间

如果病人在手术后仍然久坐不动，他们可能容易出现更多的并发症。以下是一些与缺乏活动有关的问题:

• 床上的疮
• 肌肉无力
• 更容易发生尿失禁和感染
• 深静脉血栓(DVT)风险增加
• 肺炎风险增加

流动的设备

医生和理疗师鼓励不能独立行走的患者尽可能多地活动。有时，需要移动辅助装置。

流动辅助装置包括

• 轮椅
• 拐杖
• 拐杖
• 步行者
• 电动踏板车

有时，在病人康复之前，可能只需要短期的移动设备。在其他情况下，这些设备可能是长期计划的一部分。

bet188手机版官方平台物理治疗和步行

移动练习是物理治疗和康复的共同目标。bet188手机版官方平台步态训练是一种改善步行的物理疗法。bet188手机版官方平台步态训练对恢复下列损伤或事件的个体的行走是有益的:

• 中风
• 平衡失调
• 脊髓损伤/麻痹
• 髋关节或膝关节置换术
• 腿截肢
• 肌肉骨骼疾病

你的理疗师会根据你的身体状况、力量和能力向你推荐锻炼和技巧。治疗的长度和使用移动设备将取决于你的进展速度。

踝足矫正器

踝足矫形器(AFOs)是一种外部生物力学装置，用于治疗由神经或肌肉骨骼疾病引起的各种行走障碍。AFO设备提供支持和控制脚踝的位置和运动，补偿弱点，或为佩戴者纠正畸形。afo也可以用来控制脚下垂，无法抬起脚的前部。

谁能从踝足矫形器中受益?

患有中风或多发性硬化症(MS)和行走困难的人可能会受益于踝足矫形支架。其他可导致下垂足综合征并需要踝关节足矫形器的常见病症包括:

• 糖尿病
• 周围神经损伤
• 小儿麻痹症
• 脊髓狭窄
• 创伤性脑损伤
• 神经肌肉萎缩
• 腓侧的瘫痪

踝足矫形器的种类

典型的踝足矫形支架在脚和脚踝周围形成一个l形框架，从膝盖下方延伸到脚的跖骨头(脚掌)。

有几种类型的afo，包括铰接式afo，刚性afo和石墨afo。这些牙套通常由塑料、碳纤维或金属制成;硬度根据佩戴者的需要而变化。

传统塑料AFOs

• 适应各种各样的需要
• 易于应用
• 塑料是可热成型的，更适合定制
• 经济
• 适合短期使用

碳纤维AFOs

• 半柔性和轻量化
• 开放式鞋跟设计有助于避免与压力点接触
• 外侧支撑控制内侧不稳定、踝关节内旋和外翻
• 促进自然步态模式

瑞典灭蚜磷

• 比传统塑料更低调
• 易于安装和定制通过热成型
• 提供适度的横向稳定性
• 适合适度运动人士

踝足矫形器评估

获得合适的AFO处方可能需要您的医疗团队的不同成员之间的合作，包括矫形师、物理治疗师和转诊医生。AFO评估需要对您的健康、力量和活动能力进行全面评估。

您的物理治疗师会密切关注您的行走模式，并在选择合适的AFO以满足您的需求时考虑到任何潜在的疾病。

了解更多关于足部及踝关节疼痛物理治疗bet188手机版官方平台另一个188BET手机版本app在我们的网站上，或致电703-763-3922。bet188手机版官方平台

bet188手机版官方平台物理治疗评估

如果您已经被推荐给物理治疗师进行术后康复治疗，或者正在寻求一种非侵入性的解决方案来缓解疼痛或损伤，您的初次访问将以评估或评估开始。在初步评估之后，你的物理治疗师将能够诊断并治疗你的病情。

在物理治疗评估期间，您bet188手机版官方平台的物理治疗师将询问有关您的健康和病史的具体问题，并对您的受伤和疾病进行身体检查。利用这些信息，你的物理治疗师可以设计一个个性化的计划来恢复你的力量和灵活性，并迅速治愈你。

在弗吉尼亚州伍德布里奇的中部bet188手机版官方平台县物理治疗中心，我们专门为您的康复制定了特定的锻炼和康复计划。我们将定期调整和修改您的个性化治疗方案，以说明您的进展。

物理治疗评估包括哪些内容?bet188手机版官方平台

你的物理治疗师将开始他们的评估，讨论你的情况。在物理治疗评估过程中，他们会问一些具体的问题，诚实地回答是确保你的护理计划最有效的重要因bet188手机版官方平台素。

详细健康史

以下是您在物理治疗评估期间可能会遇到的一些问题:bet188手机版官方平台

• 你哪里疼?
• 你的疼痛程度从1到10分为几级?
• 你的健康史是什么(包括任何先前存在的疾病、受伤、药物等)?
• 在此之前你的身体机能是怎样的?
• 您目前的状况如何影响您的活动能力和生活质量?

通过对这些问题的诚实回答，我们可以帮助您了解您的病情和康复目标。

流动性的评估

除了我们的问卷，我们的物理治疗评估也将包括身体检查。bet188手机版官方平台

在您的物理治疗活动能力评bet188手机版官方平台估期间，您将接受以下评估:

• 强度
• 活动范围
• 流动性
• 灵活性
• 的姿势
• 平衡
• 协调
• 肌肉功能
• 皮肤的完整性

评估后诊断和治疗方案

在你的物理治疗评估之后，你的物bet188手机版官方平台理治疗师将讨论你的评估结果并给你他们的诊断。他们会和你一起工作，根据你的需要和喜好，设计一个治疗方案。

根据他们的发现和诊断，他们可能会推荐运动疗法来改善你的力量、机动性、平衡和协调。他们可能还会推荐118bet金博宝app 为了治疗肌筋膜疼痛，激光疗法治疗运动损伤，或者生物脉冲和红光疗法治疗背部问题。

在中部县物理治疗中心，我们治bet188手机版官方平台疗各种各样的疾病以优质的客户服务和病人关怀。